¿Qué es la terapia psicológica para adolescentes y jóvenes?
La adolescencia y juventud son unas etapas de grandes cambios y desafíos: físicos, emocionales y sociales. Durante este periodo, es común que surjan conflictos internos o dificultades que afecten al bienestar y desarrollo del/la adolescente y joven. La terapia psicológica ofrece un espacio seguro para expresar emociones, explorar preocupaciones y desarrollar estrategias para superar estas dificultades.
¿Cómo lo trabajamos?
En nuestro centro, entendemos que cada adolescente y joven es único/a, por lo que diseñamos nuestras intervenciones teniendo en cuenta sus intereses, preocupaciones y contexto personal. Fomentamos la confianza y el respeto, creando un espacio donde puedan sentirse escuchados/as y comprendidos/as sin juicios.
Trabajamos a través de técnicas específicas para adolescentes y jóvenes, combinando enfoques terapéuticos como la terapia cognitivo-conductual, con dinámicas adaptadas a sus intereses. Además, cuando es necesario, mantenemos una comunicación cercana con las familias para garantizar un apoyo integral.
¿Qué necesidades tratamos?
Algunos de los problemas que abordamos en terapia con adolescentes y jóvenes son:
- Ansiedad.
- Depresión y bajo estado de ánimo.
- Dificultades en las relaciones sociales y familiares.
- Problemas de conducta y regulación emocional.
- Acoso escolar (bullying y ciberbullying).
- Gestión de pensamientos negativos.
Adaptamos nuestra intervención a las necesidades específicas de cada caso. Si te preocupa alguna situación o dificultad diferente a las mencionadas, no dudes en consultarnos. Cada adolescente y joven es único/a, enfrentando desafíos y cambios propios de estas etapas de la vida. Juntas/os buscaremos la mejor manera de ayudar.
Centro BideLagun PsicoPedagogía Infanto-Juvenil 